KOMMENTARER: 3
Tove B
11. April 2021

Tak ! Lige, hvad jeg havde brug for i dag. Din stemme og stemmeføring passer perfekt til det meditative flow.

Linda A
9. April 2019

Hej Birgitte.
Ser mig nødsaget til at skrive, for jeg vil gerne sige dig tak og udtrykke min begejstring for denne helt vidunderlige session! Denne her tilgang, hvor der virkelig mærkes efter og hvor du vejleder og beskriver mens det sker, jamen det var det dejligste og mest dybfølte jeg har oplevet længe!!! Så velgørende og befriende og faktisk svært helt at sætte ord på;) Det virker bare!
Mvh Linda Alstrup

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Birgitte Gorm Hansen

Ressourcepause
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Når du ligger vågen
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Under bordet på kontoret
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Nynnende hvile for nervesystemet
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Tolerancevinduet
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Derfor kan du ikke tænke dig ud af stress
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
En begynderguide til det autonome nervesystem
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Hvad er vagusnerven?
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Robusthed
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Nulstil dit nervesystem
Yoga Lab
Birgitte Gorm Hansen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion