Blid morgenvækning for modne kvinder – weekendudgaven
UnderviserEne Ravn
YogastilVinyasa yoga
YogatemaSenioryoga, Særligt for kvinder
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
Når vi bliver ældre er det naturligt, at kroppen kan blive lidt stiv og usmidig om morgenen. Hvis du kender til, at din krop med alderen har fået brug for lidt ekstra opmærksomhed og omsorg om morgenen, er denne sekvens for dig. Denne udgave af den blide morgenvækning er til de morgener, hvor du har god tid til at drage omsorg for dig selv og til at nyde en langsom og blid start på dagen. Den blide morgenvækning for modne kvinder findes her i en kortere version.
Se intro
Kære Ene
Tusind tak for dine klasser. De gør mig så godt. Og denne blide rolige vækning af kroppen, gør mig så godt. Venlige hilsner Pia L.
Kære Pia. Og tusind tak fordi du skriver. Det er så dejligt at høre, at det er meningsfuldt og brugbart. Varme hilsner, Ene
Tak Ene
Vil anbefale mig flere lige som denne. Rolige, men styrkende. Det føles så godt. Venlige hilsner Pia
Kære Pia. De fleste af mine programmer er rolige, som dette. Nogle er med lidt mere fokus på styrke/stabilitet, nogle har lidt mere fokus på ro og blidhed. Så du kan vælge lidt efter dagsformen. God fornøjelse:-)
Tak igen
tusind tak for endnu et givtigt yoga program. godt vi har dig
KH Inge T
Tusinde tak, kære Inge. Jeg glæder mig over dine kommentarer:-) Kh Ene
Super dejlig morgen-yoga . TAK!
Hilsner Lone L
Så skønt at høre, kære Lone. Tak for din hilsen og god weekend fortsat:-)Ene
Kære Ene, jeg har netop fulgt din morgenvækning – det gør 2-4 gange om ugen og det er lige skønt hver gang. Ih hvor jeg nyder det, TAK! Kærlig hilsen
Kære Pernille. Ih, det bliver jeg glad for at høre. Det er så hyggeligt at høre fra dig og vide at jeg er med dig på måtten:-)) Kærlig hilsen Ene
Skøn morgenvækning af kroppen på en feriedag.
Det glæder mig at høre:-) Fortsat dejlig ferie til dig.
Elsker disse blide morgener❤️
Så dejligt at høre❤️
Kære Ene. Endnu en super dejlig seanse fra dig. Jeg er vild med din måde at undervise på og det rolige tempo. Har du overvejet at supplere med en program, der sætter fokus på opbygning af styrke? Det kunne være rigtig godt tænker jeg.
Bedste hilsner
Hanna
Kære Hanna. Tak for din dejlige kommentar – det er jeg så glad for at høre. Det er sjovt, du spørger – jeg har netop et program med fokus på styrke liggende “i støbeskeen”. Det er nemlig så vigtigt også at få med. Så det kommer på et tidspunkt:-) mange hilsner Ene
Hej Ene. Er dit program med styrke kommet? Hvad hedder det?
Hej igen Trine:-) Nej, vi har desværre ikke fået optaget det endnu. Men tak for din interesse, jeg håber der snart bliver plads til nye optagelser.
Kære Ene,
Det glæder jeg mig også til! Har netop lavet weekendudgaven – bare vidunderlig
Det er så dejligt at høre, kære Pernille, og så hyggeligt med dine kommentarer:-)
Super, jeg er på, når det kommer -:)
Kære Ene
Godt Nytår!
Jeg har haft stor glæde af dine sessioner i det forgangne år.
kh Katrine
Kære Katrine. Godt nytår i lige måde. Hvor det glæder mig at høre, at du har glæde af sessionerne. Tak fordi du gav dig tid til at skrive:-)Kh Ene
Nameste:-) kh C
Uhhhhh det var dejligt. Tak
Uhhh, hvor skønt at høre;-) Selvtak
Tak
Super dejligt morgen program 🙂
Hej Annette. Hvor det glæder mig at høre:-)
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ene Ravn
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY