Alverdens solhilsner
UnderviserJeppe Skovgaard
YogastilVinyasa yoga
YogatemaSmidighed & mobilitet, Styrke & stamina
NiveauBegynder
KropsdelHele kroppen
Der er noget lækkert simpelt og lige ud af landevejen over en solhilsen. Men de bliver ofte guidet forskelligt fra lærer til lærer. Her har du et foreslag til de fire mest basale solhilsner, som du kan væve ind i din egen praksis.
Se intro
Simpelt og lækkert – virkningen af solhilsner er fantastisk
Tak Jeppe!