Styrk din lænd

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 33 min
  • Underviser : Louise Timm
  • Tema : Mere energi / Gravidyoga
  • Niveau : Alle niveauer
  • Yogastil : Gravidyoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne sekvens er der fokus på din lænd. Med simple øvelser kan du styrke lænden, så du går fra at have en træt og øm lænd til at mærke mere ro og frihed i området. Du får muligvis brug for en yogapølle, en pude eller et tæppe at sidde på eller til at lægge under knæene.

ANDRE VIDEOER I FORLØBET En god graviditet