UnderviserLouise Timm
YogastilRestorativ yoga
YogatemaSmidighed & mobilitet, Farvel stress
NiveauAlle niveauer
KropsdelHofter & psoas
Lad siden af din krop få tyngde, og lad små mikro bevægelser skabe opmærksomhed til hele din bagside, dit åndedræt samt alt der er stille kan folde sig både ind og ud.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion