Nærvær på ryggen

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING
Video Overlay

UnderviserLouise Timm

YogastilRestorativ yoga

TemaSmidighed & mobilitet, Farvel stress

NiveauAlle niveauer

KropsdelHofter & psoas

Lad hele din bagside få tyngde, lad åndedrættet fylde på både din forside og din bagside, og skab plads omkring dine ribben i denne lille sekvens.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Louise Timm

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion