SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ilse Gaardahl

Iyengar yoga med støtte fra stol
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Hofter og knæ – helt enkelt
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Ben og skuldre – helt enkelt
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Når overgangsalderen skal være en god oplevelse
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Boost din energi og dit humør på under 20 minutter
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Kom godt igang med Iyengar yoga - et dagligt program i flow
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
God fordøjelse - Iyengar yoga for en god fordøjelse
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Hovedpine - et lille program med stor virkning
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
En daglig Iyengar yoga praksis - til dig der er let øvet
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl
Sådan laver du en sund skulderstand
Iyengar yoga
Ilse Gaardahl

MY YOGA MAT IS MY MAGIC CARPET WHEN I AM ON IT, I DISCOVER PLACES WITHIN ME I NEVER KNEW EXISTED