Skvulp dig ind i hjertet

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserSisse Siegumfeldt

YogastilHatha yoga

YogatemaRolig & langsom

NiveauLet øvet

KropsdelRyg & lænd

"Skvulp dig ind i hjertet" er en del af forløbet "Ind i hjertet". Det er et program med bløde skvulpende bevægelser, mange liggende stillinger og passive stræk, der hjælper dig med at trække opmærksomheden helt ind i hjertet. Du skal bruge en yogapølle og/eller et tæppe.

KOMMENTARER: 4
Sacha C
20. April 2017

Sikke en dejlig uhøjtidelig yoga 🙂 me likey

    Sisse Siegumfeldt
    17. March 2018

    Selv tak <3

Justyna L
5. February 2017

Dejlig sekvens – jeg blev så glad i mit indre og næsten fjollet og begyndte at grine for mig selv.
Tak for det 🙂

    Sisse Siegumfeldt
    7. April 2017

    Hvor er det skønt at høre 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sisse Siegumfeldt

Omsorg fylder din krop
Restorativ yoga
Sisse Siegumfeldt
Smelt ned i yogamåtten
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Sisse Siegumfeldt
Yogapølle-nørderi
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Bølgerne ruller
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Brain break
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Led-lækkerier
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Den halve måne
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Træets grounding og stabilitet
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Gudindeskuldre
Hatha yoga
Sisse Siegumfeldt
Re-set din dag - et styrkeprogram opad væggen
Hatha yoga, Yoga Lab
Sisse Siegumfeldt

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY