Gudindeskuldre
UnderviserSisse Siegumfeldt
YogastilHatha yoga
TemaFokus & klarhed, Grounding
NiveauBegynder
KropsdelBalder, Ben, haser & lår, Nakke, hals & skuldre
Dette er et lille helkropsprogram, der åbner og forbinder din krop og dit sind og giver lækre stræk til skuldrene. Du vil samtidig mærke en grounding især i underkroppen, og at dine ben- og ballemuskler kommer på arbejde.
Se intro
Mange tak – en god effektiv øvelse med god rolig guidning.
Dejligt at høre!
Skøn lille aften session
Dejligt!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sisse Siegumfeldt
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE