Rygvenlig vinyasa solhilsen

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 15 min
  • Underviser : Catherine Kjerulf
  • Tema : Hensyntagende yoga & yogaterapeutik / Solhilsner
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Her bliver du guidet gennem en vinyasa flow solhilsen i en version, der er skånsom for ryg og skuldre. Hvis du har tendens til at få ondt i lænden, eller hvis du trænger til gradvist få opbygget mere styrke i arme og ryg, så er denne sekvens for dig. På en skånsom måde giver sekvensen varm, styrke og energi til hele kroppen.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Catherine Kjerulf