Ind i hjertet-meditation
UnderviserSisse Siegumfeldt
YogastilMeditation
YogatemaFarvel stress
NiveauBegynder, Let øvet, Øvet, Øvet+
Denne video er en del af forløbet "Ind i hjertet". Det er en guidet meditation, der har et konkret fokus på energien, der bevæger sig op og ned igennem kroppen og ind i hjertet.
Meget dejlig meditation.Jeg er nybegynder men du har en dejlig stemme som gør at jeg kunne komme ind i kroppen. Den kommer jeg til at bruge.Tak
Dejligt at høre <3
En dejlig meditation på hjertet, der efterlader mig med en mildhed og rolig opløftethed. Tak Sisse Siegumfeldt!
Selv tak <3
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sisse Siegumfeldt
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion