KOMMENTARER: 13
Jane U
14. August 2023

Kære Nanna
Dette program var nyt for mig, så det udfordrer mig på flere områder 🙂 Samtidig kan jeg mærke at der er en masse godt for kroppen i programmet, så det vil jeg jævnligt gøre brug af. Tak for klare og tydelige instruktioner samt dit rolige flow.
Mange tak for en fin oplevelse – og vi “ses” på måtten 🙂

Claudia K
5. August 2021

Tak for et rigtig lækkert program:-) Jeg havde dog problemer med kriger og også løber hvor jeg synes det var rigtig svært at holde balancen, samtidig med at trække vejret ordentligt og udføre bevægelserne i de stillinger. Kan jeg gøre noget andet for at få samme resultat eller kan jeg med fordel lave denne sekvens et par gange om ugen? Kh en hel nybegynder:-)

    Nanna H
    2. September 2021

    Hej Claudia! Det er helt normalt at balance og vejrtrækning er lidt på prøve i starten 🙂 Jeg garanterer dig at det bliver nemmere, jo mere du øver. Du kan sagtens lave konsekvensen et par gange om ugen! Bedste hilsner Nanna

Camilla H
31. January 2021

Tak for en dejlig sekvens

Falka F
11. January 2021

Du er virkelig dygtig, har lavet en fin målrettet serie med gode øvelser og forklaringer til. Det er dog ærgerligt den står som begynder niveau. Flere af øvelserne er for øvede yogier. Ærgerligt at slå nogen ud halvejs, eller give folk skader der kunne have været undgået.

    Helene
    13. January 2021

    Hej Falka – tak for din feedback. Vi har ændret den i niveau, så tingene passer bedre sammen 🙂 Dbh Helene, Yogavivo

Karoline C
26. December 2020

Tak for et virkelig godt program!
Jeg fik en helt anden ryg lige bagefter!

Louise S
28. March 2020

Virkelig godt program til en med ryg-udfordringer og nybegynder. Behagelig stemme og imødekommende sind – du rammer lige mig. Tak :).

Marian S
10. September 2019

Dejligt program for en træt og øm ryg. Tak❤️

Elin J
28. August 2019

Super dejlig sekvens. Tak for den

Line N
30. June 2019

Mange tak for en rigtig god sekvens. Jeg nød virkelig at lave den 🙂

M S
13. April 2019

Rigtig god sekvens! God instruktion og gode øvelser

Tine S. P
5. April 2018

Tak for et rigtig godt program, som både gav indsigt og varme… Fin instruktion!
Namasté

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Nanna Hofman Sørensen

Forbundet og rolig
Meditation
Nanna Hofman Sørensen
Kærlig opmærksomhed ved hovedpine
Nanna Hofman Sørensen
En enkel vej til ro indefra
Vejrtrækning
Nanna Hofman Sørensen
Kend din core
Vinyasa yoga
Nanna Hofman Sørensen
Op at stå med Yoga
Vinyasa yoga
Nanna Hofman Sørensen
Yoga handler ikke kun om udstrækning
Vinyasa yoga
Nanna Hofman Sørensen
Blød styrke på gulvet
Vinyasa yoga
Nanna Hofman Sørensen
Fald til ro
Restorativ yoga, Yin yoga
Nanna Hofman Sørensen
Kom ned i kroppen
Restorativ yoga, Yin yoga
Nanna Hofman Sørensen
Find hjem til dit stærke selv
Meditation, Yin yoga
Nanna Hofman Sørensen

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY