Bølgerne ruller

  • Tid : 8 min
  • Underviser : Sisse Siegumfeldt
  • Tema : Fokus & klarhed / Væk med hovedpinen
  • Niveau : Ikke Specifik
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I bløde rotationer og decideret rullemassage af hovedbund og pande, løsner vi op for spændinger i pande, øjne, nakke og ryg. Efter en dag foran computeren, er det her lige det, man trænger til. Du skal bruge en korkblok til denne sekvens.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Sisse Siegumfeldt