tilbage til blog oversigt

Tip til at få en selvpraksis

7. March 2016

Lars sætter begrebet selvdisciplin i et nyt perspektiv, du kan bruge til at arbejde med dit mindset og fastholde din yogarutine.

 
Synes du, det er svært at få lavet yoga regelmæssigt, selvom du gerne vil? Her får du Lars’ interessante bud på, hvad der skal til, for at komme til måtten lidt oftere. Måske er det ikke kun selvdisciplin, der skal til…

KOMMENTARER: 4

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion