Yoga til computerkroppen – ved bord og stol

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'

FÅ GRATIS ADGANG HER

UnderviserHanne Mouritsen

NiveauAlle niveauer

TematikFag-faglig

FagIkke fag-faglig

ØvelsestypeSiddende på gulv

Vi laver yoga ved bord og stol - her arbejder vi med stillinger, der kan løsne op for “computerkroppen”.

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Hanne Mouritsen