Alfabetsangen – få energien ned

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'
Video Overlay

UnderviserHanne Mouritsen

TematikBreak, Fag-faglig

FagDansk

ØvelsestypeStående

Vi laver yoga til alfabetet samtidig med, at vi synger. Melodien er “Tordenskjold”. Vi laver fire forskellige yogastillinger, der grounder og giver ro.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Hanne Mouritsen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion