Sisses yndlingsstilling
UnderviserSisse Siegumfeldt
YogastilHatha yoga
TemaInspiration & blog
NiveauLet øvet
KropsdelNakke, hals & skuldre
Her introducerer Sisse "Hund op ad væg", som er en simpel version af en støttet håndstand. Langt de fleste kan være med, med mindre man har problemer med håndled eller skuldre. Den er lige til at gå til og sjov at lege med, og den kan være en fin introduktion til dig, som synes en fuld håndstand er krævende eller grænseoverskridende at starte med. Rigtig god fornøjelse!
