Introduktion til forløbet “Lær at meditere – enkelt og naturligt”
UnderviserDitte Bykærholm Nielsen
YogastilMeditation
TemaMindfulness
NiveauAlle niveauer
Dette er en præsentation af forløbet "Lær at meditere - enkelt og naturligt". Du får overblik over forløbet, hvad du skal bruge, hvordan du kan praktisere, og hvad der kan hjælpe dig i din meditationspraksis.
