KOMMENTARER: 4
Dorte W
8. February 2018

Tak for en dejlig meditation
(Og skønt at følges ad Carina E )

    Ditte h
    1. August 2018

    selv tak – fordi du er med… og hvor hygge ligt at du og carina E har fulgtes ad..

Carina E
7. February 2018

Åh…. det var svært…. jeg blev ved med at sidde i stillingen, men måtte virkelig arbejde med at ae området med min vejrtrækning, samtidig med jeg talte positivt til mig selv.
Der er noget og arbejde videre på. ☺️
Tak. God dag.

    Ditte h
    1. August 2018

    ja – Carina – det kan være så udfordrende at tillade sig at være med og kærligt tillade udfordrende følelse, tanker eller kropsfornemmelser som evi vanemæssigt plejer at skubbe væk..
    meditationen her er en træning af det igen og igen….
    rigtig god vind

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ditte Bykærholm Nielsen

Mød dagen med mildhed og åbne hænder
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
sæt tempoet ned og vær nu
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Land vågent i kroppen, med hvad der er
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Lad dit hjerte hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Dyb afslapning med støtte fra bagsiden
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kropslig hvile-meditation
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Trygt mavehvil
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kærligt touch
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Venlig vågen ankomst
Meditation, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Sensitiv landing
Restorativ yoga, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY