Efterfødsels – Flow & fornyet energi
UnderviserLouise Timm
YogastilHatha yoga
TemaAfspænding & restitution, Efterfødsel
NiveauLet øvet
KropsdelBen, haser & lår
I denne sekvens er der fokus på at skabe flow, varme og fornyet energi i din krop. Det er en super sekvens, som du kan lave både mens baby sover, eller hvis baby har lyst til at se dig lave yoga.
