Kærligt touch

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserDitte Bykærholm Nielsen

YogastilYoga Lab

YogatemaAfspænding & restitution, Farvel stress, Mindfulness

NiveauLet øvet

KropsdelHele kroppen

Dette sekvens inviterer til en lille selvomsorgsfuld stund med kærligt touch til at vende hjem i nærvær i kroppen. Din vågenhed og sensitivitet i hænderne vækkes blidt, hvorefter du guides gennem et flow af kærlige kram og strøj af dele af kroppen. Du vil med sekvensen slappe af i kroppen og berolige og reset' dit nervesystemet.

KOMMENTARER: 1
Katrine F
27. July 2023

Tak!

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ditte Bykærholm Nielsen

Mød dagen med mildhed og åbne hænder
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
sæt tempoet ned og vær nu
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Land vågent i kroppen, med hvad der er
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Lad dit hjerte hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Dyb afslapning med støtte fra bagsiden
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kropslig hvile-meditation
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Trygt mavehvil
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kærligt touch
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Venlig vågen ankomst
Meditation, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Sensitiv landing
Restorativ yoga, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE