Flyd ind i hjertet

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 25 min
  • Underviser : Sisse Siegumfeldt
  • Tema : Bagoverbøjninger
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

“Flyd ind i hjertet” er en del af forløbet “Ind i hjertet“. Vi starten en meditation med meget langsom bevægelse af hænderne. Herefter flyder vi igennem lidt solhilsner, bagoverbøjninger som danseren og kamelen. Alt dette hjælper med at mærke hjertet og med at lytte indad og komme helt ind i sanserne. Du kan evt. bruge et tæppe til at sidde på.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Avatar
    1. Sisse Siegumfeldt Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Ind i hjertet