Lær at stå på hænder [ved en væg]
UnderviserSisse Siegumfeldt
YogastilHatha yoga
TemaBalancestillinger, Omvendte stillinger
NiveauØvet
KropsdelArme hænder & håndled
Håndstand er en fantastisk energigivende og udfordrende stilling. Vend krop og sind på hovedet og smil. Denne video lærer dig hvordan på en sikker og grundig måde.
