UnderviserCecilie Svendsen
YogastilHatha yoga
YogatemaDetox, Farvel stress
NiveauBegynder
KropsdelRyg & lænd
Denne video er en del af forløbet "Destress". I denne video masserer vi bindevævet på bagsiden af kroppen. Du kan også bruge denne video, hvis du bare har brug for en blid og lækker ryg massage.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion