UnderviserCecilie Svendsen
YogastilHatha yoga
NiveauBegynder, Let øvet, Øvet
KropsdelHele kroppen
'Kom tilbage til dit hjerte' er en 20 minutters praksis, hvor du kommer fra hovedet og ned i hjertet inden, du starter din dag og f.eks. skal ud af døren.
Tak 🙏❤️
Selv tak fordi du var med, Mark 🙏❤️
takker ❤️
Og tak til dig fordi du var med, Dorte ❤️🙏
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Cecilie Svendsen
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion