Natursmoothie under træet – en pause med bevægelse

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'
Video Overlay

UnderviserEmmamaria Vincentz

NiveauAlle niveauer

TematikEnergi op, Åndedræt

FagIkke fag-faglig

ØvelsestypeStående

Tag en lille pause når der er brug for bevægelse. Kom op at stå ved siden af stol/bord, og sørg for der er lidt plads til sidemanden. 1-2-3 tag en smoothie du kan li?- en med mange jordbær i. Nyd den under træet.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Emmamaria Vincentz

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY