TAK. for en super lille og effektiv sekvens!
God og tydelig instruktion
Octavi S
29. April 2023
God – og ret hård!
Cecilie S
30. April 2023
Kære Octavi
Ja den er lidt hård at komme i gang med, men den giver virkelig en god styrke og energi.
Efter nogle gange når du kender frekvensen, bliver det nemmere og du vil virkelig kunne mærke at du har opbygget styrke.
Endelig husk Savasana efter sekvensen også selv om den kun er på 15 min.
TAK. for en super lille og effektiv sekvens!
God og tydelig instruktion
God – og ret hård!
Kære Octavi
Ja den er lidt hård at komme i gang med, men den giver virkelig en god styrke og energi.
Efter nogle gange når du kender frekvensen, bliver det nemmere og du vil virkelig kunne mærke at du har opbygget styrke.
Endelig husk Savasana efter sekvensen også selv om den kun er på 15 min.
Varme hilsner
Cecilie
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Cecilie Svendsen
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY