Med dette Living Yolates program bliver du guidet til at genskabe forbindelsen til din essens og kerne. Du vil opleve at komme hjem til dig selv, mærke ro og tillid. Igennem åndedræt, medianbane massage, frigivende stræk og bløde bevægelser. Du vil slippe anspændthed og frygt i kroppen, så du kan mærke din livsenergi og essens. Living Yolates er mere end at styrke den fysiske krop. Der er også stor vægt på at arbejde med sig selv mentalt og spirituelt. Efter programmet vil du mærke en større klarhed og connection. Det her program kan bruges på alle tidspunkter af din dag som en kærlig støtte til at forbinde dig til din essens.