Sænk tempoet
UnderviserJanni Daugaard
YogastilHatha yoga
TemaRolig & langsom, Væk med uro i benene
NiveauBegynder
KropsdelHele kroppen
Nedenunder din mega seje projektlederhjerne, som hjælper dig med at navigere gennem hverdagen, sidder din ven kroppen. Og skulle vi ikke lige tage at lægge os ned og hilse på den, mens vi skruer lidt ned for tempoet - bare et øjeblik? Du skal ikke bruge andet udstyr end et (semi)blødt underlag.
SÅ dejligt – tak!