Afhjælp symptomer på stress
UnderviserPernille Dybro
YogastilKundalini yoga
YogatemaFarvel stress
NiveauAlle niveauer
En enkel og yderst effektiv meditation, hvor vi bruger åndedrættet og særlige håndholdninger til at skabe ro i hjernen og blødhed i hjertet, og samtidig afhjælper meditationen symptomer på stress. Brug din tid på din yogamåtte med kærligt nærvær og med denne meditation. Du vil med garanti takke dig selv for din investering efterfølgende.
Se intro
Tusind tak for dit kærlige væsen og fantastisk dejlig session ❤️
Du rammer altid plet med budskab og øvelser. Tak
Dejligt at læse Lilian ❤️
Fortsat god fornøjelse
Tak igen, lige hvad jeg søger
Velbekomme Elin ❤️
Tak for din dejlige energi 🙂
-velbekomme ❤️
Tak for skønt yogasæt!! Virkelig dejligt……..hjælper til at genfinde rette balance mellem gøren og væren ❤️
Har lige fået din (og Gitte og Jacobs) skønne bog :” Kundalini Yoga – for indre styrke”! TAK!!
❤️
Første gang jeg prøver din time og meditation. Jeg tudede igennem den hele. Havde hvis lidt der havde brug for at komme ud af min krop og mit sind. Enkelte øvelser der var lige til at gå til og dine dejlige ord som mindede mig om selv-kærlighed gik rent ind. Jeg vil møde resten af dagen med et smil på læben og ro i kroppen. Af hjertet tak.
Kære Anja
Tak for dine søde ord. Jeg glæder mig over, at øvelsen tjente dig ❤️
Fantastisk dejlig meditation og tak for din varme og hjerte i det ❤️
Justyna ❤️❤️
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Pernille Dybro
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion