- Tid : 49 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : Smidighed & mobilitet / Styrke & stamina
- Niveau : Øvet+
- Yogastil : Vinyasa yoga
Vinyasa med stort V
Intro-video
Vinyasa med stort V
Du kan se videoen, når du er medlem.
Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.
Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.
Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.
Denne vinyasa-klasse er udfordrende og sjov. Du kommer til at stifte bekendtskab med en avanceret armbalance samt et par variationer, så du kan tilpasse stillingen til dit niveau.
1 KOMMENTARER
HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Line Rømer
3 små armbalancer
Armbalancer udfordrer både din styrke, din balance og dit mod, og så er det legende og sjovt. Spring ud i denne korte klasse, hvor vi udforsker et par armbalancer tæt på gulvet....
- Tid : 9 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : Glæde & leg / Håndstand
- Niveau : Øvet
- Yogastil : Vinyasa yoga
Favorit
Kalender
Udfordrende vinyasa slow flow
I denne video får du udfordret din styrke, din balance og din kontrol, når vi bevæger os langsomt gennem stillinger, der kræver din fulde koncentration....
- Tid : 28 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : Styrke & stamina
- Niveau : Øvet
- Yogastil : Vinyasa yoga
Favorit
Kalender
Bedre end fredagsbar
Dette er en hatha-klasse, som hjælper dig med at give slip på de spændinger, en langs arbejdsuge har sat i kroppen, så du kan lande blidt i din weekend....
- Tid : 39 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : Rolig & langsom
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Hatha yoga
Favorit
Kalender
Yoga for en bedre holdning
Føler du at skrivebordsarbejdet giver dig en dårlig holdning, så er denne yogavideo for dig. På 10 minutter får du skabt plads omkring skuldrene og løsnet op for det øverste af rygsøjlen, så du kan genfinde en bæredygtig og fri holdning....
- Tid : 14 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : En kort pause / Ikke mere ondt i ryg, skuldre & nakke
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Hatha yoga
Favorit
Kalender
Hatha yoga for begyndere
Er du ny til hatha yoga eller yoga i det hele taget? Så er dette videoen for dig. Du blive guidet gennem en rolig og blid klasse, som introducerer dig for nogle af grundstillingerne og grundbegreberne indenfor yoga. Du vil skabe kontakt til vejrtrækningen, bevæge kroppen og få en pause fra tankerne, så du kan fortsætte din...
- Tid : 27 min
- Underviser : Line Rømer
- Tema : Rolig & langsom
- Niveau : Begynder
- Yogastil : Hatha yoga
Favorit
Kalender