Sådan starter du en kundaliniyogatime

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserPernille Dybro

YogastilKundalini yoga

YogatemaYogafilosofi & baggrundsviden

NiveauLet øvet

Hvad betyder mantraet ”Ong Namo Guru Dev Namo” og hvorfor chanter vi det altid før undervisningen? Her fortæller Pernille lidt om det og introducerer hele grundlaget for at starte en kundalini yoga klasse op på denne måde.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Pernille Dybro

Knytnæver af vrede
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Afhjælp symptomer på stress
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Mod til at slippe begrænsende overbevisninger
Kundalini yoga, Meditation
Pernille Dybro
Accept, tillid og jordforbindelse - yogasæt for 1. chakra
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Kreativitet, seksualitet og relationer
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Viljekraft og commitment
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Løft dit humør
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Solens yogasæt - væk din indre varme og energi
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Stå i dit eget lys
Kundalini yoga
Pernille Dybro
Styrk din mave og lænd
Kundalini yoga
Pernille Dybro

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion