Har du prøvet at være både glad og sur på samme tid?

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
Video Overlay

UnderviserJanni Daugaard

TemaInspiration & blog

NiveauAlle niveauer

Janni Daugaard er en af Yogavivos erfarne yogalærere og coach. Hun arbejder meget med selvudvikling og trækker på både ny og gammel yogafilosofi, i sine tanker og i sit virke både på og væk fra måtten. Gennem sin yogapraksis har Janni eksperimenteret meget med at skabe plads og rummelighed til alle de komplekse følelser, vi mennesker kan have – også selvom vi har dem samtidigt, og de går i hver deres retning. Få inspiration fra Jannis egen personlige rejse til at få det hele til at hænge sammen – uden at du bliver kulret.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Janni Daugaard

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion