Græskar- og sød kartoffel-suppe med porre og chili

Denne suppe kunne næsten markedsføres som naturens egen solcreme - den flotte orange farve skyldes indholdet af carotenoider, der beskytter både planterne og din hud mod at få for meget farve. Husk dog at supplere med rigtig solcreme, hvis du skal opholde dig i solen i længere tid!

Velkommen til Yogavivos Madunivers

Du har adgang til opskrifterne når du er aktivt medlem på Yogavivo

Få 30 dage gratis på Yogavivo
Umahro Cadogan
Indehaver af : Umahro Universe

Umahro Cadogan er ekspert i Functional Medicine og sundhedsfaglig direktør i sin sundhedsvirksomhed og netbaserede platform Umahro Universe. Han har været vært og ekspert i TV-serien “Kan man spise sig rask?” på TV2, er uddannelsesleder på sundhedsrådgiveruddannelsen i basal sundhed, har hjulpet over 10.000 klienter 1-til-1, er forfatter til en lang række bøger om sundhed hvoraf, den seneste er “Fra sund til personlig toppræstation” og en hyppigt anvendt foredragsholder og underviser herhjemme og i udlandet. Desuden sidder han med i større forskningsprojekter om kosten, ernæring og sundhed både herhjemme og i udlandet.