Stina Madelaire

Brian Degn

Stinas kærlighed til yoga har bragt hende vidt omkring. Udover at undervise faste ugentlige yogahold, holder hun workshops, laver musik målrettet yoga og er gæstelærer på en kropsterapeutisk uddannelse. Hun arbejder freelance i et yogafirma og er medstifter af Copenhagen Yoga Festival. Stina har undervist siden 2009, er oprindeligt uddannet fra Hamsa Yoga Studio og henter inspiration til sin praksis og undervisning i mange forskellige yogatraditioner. Hendes favorit yogastil er vinyasa-flow, hvor fokus er på naturlige og intuitive bevægelser, funderet i god teknik og mindfulness og guidet af et regelmæssigt og bevidst åndedræt. “Yoga er det udgangspunkt, jeg altid kan vende tilbage til for at finde inspiration, glæde og ro. Yoga hjælper mig til at se sammenhænge og skabe mening i det, der kan være svært at forstå.”

SE KORTE UDDRAG FRA VIDEOER MED Stina Madelaire

Find rytmen

Programserie: Du skønne kvinde

Stå stærk, flyd frit