Denne friske smoothie er en lækker vitaminbombe, der vil re-energize dig. Selleri bidrager med natrium og kalium, som er vigtige i forhold til at regulere din væskebalance. Agurken gør oveni hatten denne smoothie dejlig læskende og frisk. En livsstil med anspændthed, stress og manglende bevægelse eller for den sags skyld meget intensiv træning virker syredannende på kroppens pH-balance. For at neutralisere denne syre er det en rigtig fin idé at drikke agurk og selleri, som begge er super basiske, og som i øvrigt forebygger muskelømhed og krampe. Af vitaminer i denne smoothie kan nævnes vitamin B1, B2, B3, B5, B6 og C -en sand bombe af saft og kraft!
tilbage til madunivers
