Yogavivo Firmayoga

Med Yogavivo Firmayoga får dine medarbejdere konkrete teknikker til et større fysisk og mentalt overskud via online yoga.

Når din virksomhed er tilmeldt, kan medarbejderne streame yoga-videoer med Danmarks bedste undervisere via computer, tablet og smartphone. Alt der skal bruges for at kunne mærke en fysisk og mental forskel er lidt gulvplads, internet og 5-15 minutter.

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion