Sødt nødde-kerne-brød

Kan du huske rosinbrød, fra da du var yngre? Det kan jeg, og det smagte godt, virkelig godt. Jeg kunne spise uanede mængder … og blev uendeligt oppustet bagefter. Senere har jeg fundet ud af hvorfor. Jeg har det ikke så godt med gluten og skal derfor ikke have gluten hver dag og, når jeg får det, så kun i mindre mængder ad gangen. Her har du et "brød" uden gluten, der til enhver tid kan hamle op med rosinbrødet, og som indeholder langt mere næring.

Velkommen til Yogavivos Madunivers

Du har adgang til opskrifterne når du er aktivt medlem på Yogavivo

Få 30 dage gratis på Yogavivo
Umahro Cadogan
Indehaver af : Umahro Universe

Umahro Cadogan er ekspert i Functional Medicine og sundhedsfaglig direktør i sin sundhedsvirksomhed og netbaserede platform Umahro Universe. Han har været vært og ekspert i TV-serien “Kan man spise sig rask?” på TV2, er uddannelsesleder på sundhedsrådgiveruddannelsen i basal sundhed, har hjulpet over 10.000 klienter 1-til-1, er forfatter til en lang række bøger om sundhed hvoraf, den seneste er “Fra sund til personlig toppræstation” og en hyppigt anvendt foredragsholder og underviser herhjemme og i udlandet. Desuden sidder han med i større forskningsprojekter om kosten, ernæring og sundhed både herhjemme og i udlandet.