Nytårsklar med Yinmind // Yinmind med Lars Damkjær – LIVESTREAM

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

UnderviserLars Damkjær

NiveauAlle niveauer

Her på yogavivo.dk/livestreams/ får du adgang til alle livestreams. Slut året af med en Yinmind praksis, der forløser anspændthed og skaber plads til at møde dit nye år med jordforbindelse og nærvær. Denne 90 minutters online klasse vil indeholde mindful bevægelse, længereholdte yin stillinger, meditation og afspænding. Alle kan deltage. Både begyndere og øvede.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær

Mindful hatha
Hatha yoga
Lars Damkjær
Giv slip i barnets stilling
Restorativ yoga
Lars Damkjær
Afspænding for skuldre og nakke
Hatha yoga
Lars Damkjær
Tyngde & lethed
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Ro & hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Twist over hynde
Yin yoga
Lars Damkjær
Hjertesmelteren
Yin yoga
Lars Damkjær
Sphinxen & sælen
Yin yoga
Lars Damkjær
Liggende due & twisted roots
Yin yoga
Lars Damkjær
Squat med twist og foroverbøjning
Yin yoga
Lars Damkjær

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion