UnderviserEmmamaria Vincentz
TematikIntention & visualisering, Mindfulness, Åndedræt
FagIkke fag-faglig
ØvelsestypeSiddende ved bord
Start på en god dag er alfa og omega for resten af dagen. Nogle gange når børnene ikke at få morgenmad, eller det har måske været en travl morgen. Så kan det være svært at skulle starte på en opgave med det samme. Denne lille rutine hjælper barnet med at “lande”, og giver en blød overgang samt skaber læringsparathed, for et lille menneske.
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE