Indre styrke

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserStina Madelaire

YogastilVinyasa yoga

YogatemaStyrke & stamina

NiveauLet øvet

KropsdelMave & core

Dette er et kort og effektivt program, der aktiverer din kerne og fyrer op for din indre ild. God fornøjelse!

Se intro
KOMMENTARER: 6
Lív A
10. January 2024

Tak – det var lige en sekvens som jeg havde brug for, elsker de her korte sekvenser – for mig er det ifte mere overskueligt end de lange sekvenser ‍♀️

    Stina M
    12. January 2024

    Selv tak Lív 🙂
    Jeg er helt enig! De korte sekvenser kan virkelig noget i forhold til fordybelse.
    Jeg er glad for, du kan bruge den her!
    Kh
    Stina

Marian S
20. December 2021

Wow sikke en dejlig lille hurtig udfordrende sekvens. Tak for den

    Stina M
    3. October 2022

    Selv tak Marian! Og beklager den lange svartid…

    Kh Stina

Tove B
18. December 2021

Dejlig lille sekvens.Tak

    Stina M
    3. October 2022

    Dejligt du kan lide den Tove. Selv tak 🙂

    Kh Stina

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Stina Madelaire

Yoga der vækker din kreativitet
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der støtter lymferne
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der løfter dit humør
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der gør dig nærværende
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Find hjem i din krop
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der bringer dig ind i nuet
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Yoga der vækker dit hjerte
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Mindful bevægelse
Hatha yoga
Stina Madelaire
Morgenyoga til en god dag
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga til grounding og centrering
Vinyasa yoga
Stina Madelaire

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion