Fyraftensyoga – fra arbejde til hjem
UnderviserJanni Daugaard
YogastilHatha yoga
YogatemaEn kort pause, Grounding
NiveauBegynder
KropsdelHele kroppen
Du har lige fået fri fra arbejde. Du kunne egentlig godt tænke dig at give slip på den småhektiske og målrettede stemning, inden du lander derhjemme. Denne korte overgangsklasse møder dig, der hvor du er, og hjælper dig med at sætte en roligere stemning og et langsommere tempo for resten af dagen. Du skal bruge en lille yogahynde/rullet badehåndklæde, to store yogahynder/faste puder og eventuelt et par yogablokke/en stak bøger.
Se intro
Kan man cromecaste jeres video? Vh Pernille
Hej Pernille 🙂
Ja, det kan man – enten kan man caste hele skærmen og dermed browser-versionen (Yogavivo.dk), ellers er der en cast-knap når man afspiller videoer i appen 😉
God fornøjelse!
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Janni Daugaard
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion