Flydende Hatha
UnderviserCecilie Svendsen
YogastilHatha yoga
YogatemaSmidighed & mobilitet
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
Denne video er for dig der gerne vil gennemgå hele kroppen i et blidt flow. Der vil være en blanding af stående, siddende og liggende stillinger der styrker og revitaliserer samt genopretter kroppens naturlige balance. Alt i et langsomt flydende flow. Denne video er for alle niveauer og inklusiv afspænding.
Virkelig dejlig klasse med gode stræk i dejlig roligt tempo og med et dejligt udstræk til sidst. Den skal jeg helt sikkert lave igen
Meget mild og behagelig med stræk i roligt tempo. God at komme i gang igen med efter en pause.
Kære Christina
Dejligt at din krop og sjæl kan bruge det.
Prøv evt. også sekvensen ” kom godt igang efter pausen ”
Den er også rolig og lækker, styrkende og rigtig god 🙂
Lige hvad min krop havde brug for. Fra hjertet tak.
Og af hjertet velbekommen <3
jeg har nyt din gode måde at guide mig i over et år nu.
tak
Det er jeg bare glad for.
Selv tak kære Inge.
Skønt flow☺️ Lige hvad jeg havde brug for i dag….. Tak
Dejligt Vibeke <3
Namastes:-)
Og lige tilbage til dig kære Christina.
Tak for fin flow kh datter og mor
Dejligt Henriette 🙂
Skøn yoga flow på en mørk november aften.
Dejligt at du nød det Pia 🙂
Skønt søndagsflow i roligt tempo
Super dejligt flow! Tak
Det var helt fantastisk tak…….Namaste
det var SÅ lidt 🙂
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Cecilie Svendsen
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY