Den komplette 25-minutters klasse
Nogle dage har vi masser af energi.
Andre dage føles kroppen tung, stiv eller lidt flad.
Det er netop de dage, den her yinpower-klasse er lavet til.
På 25 minutter kommer du roligt igennem hele kroppen med fokus på bevægelighed, led og bindevæv, så kroppen bliver ved med at kunne det, du gerne vil bruge den til.
Perfekt til dig, der ønsker at vedligeholde kroppen – ikke ved at presse den, men ved at bevæge den med omtanke.
Særligt velegnet til dig på 50+, men alle kan være med.
Lige præcis den træning jeg manglede, når de gode yinpower yoga sessioner er for lange, og de korte morgen ‘tock toe’ seancer er for lidt
Det lyder jo bare skønt, Anne Camilla – tusind tak for kommentaren og fordi du var med 😊🙏
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Kristine Marie Rost
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE