Yogapølle-nørderi

  • Tid : 10 min
  • Underviser : Sisse Siegumfeldt
  • Tema : Rolig & langsom
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne sekvens vil vi nørde liggende yoga med yogapøllen, der kommer i spil på mange måder i sekvensen. Vi kommer samtidig rundt i alle led og åbner forsiden op, du bliver klar og rolig og samtidig mærker en åbenhed i hele kroppen.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Sisse Siegumfeldt