Yin yoga – at give slip

LD12

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få GRATIS adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 650 yogavideoer.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 33 min
Underviser Lars Damkjær
Tema Rolig & langsom / Farvel stress / Grounding / Sov godt
Niveau Begynder / Let øvet / Øvet
Yogastil Yin yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Yin yogaprogram hvis tema er at give slip på spændinger og stramhed i kroppen og overgive sig til tyngdekraften og til en tilstand af væren. Denne video er en del af programserien “Mindre stress – mere nærvær”.

8 KOMMENTARER

KOMMENTARER 8

  1. Hej Lars.
    Først tusind tak for dine videoer, de er helt fantastiske.
    Jeg har et spørgsmål og håber du kan hjælpe mig.
    Kan du rekommendere en eller flere videoer, som er gode til traumer, sorg og håbløshed?
    Er helt med på, at meget sidder i sindet, men håber at kunne udløse blokeringen via kroppen.

    Namasta
    Scarlett Petersen.

  2. Pyh ha – det program hjalp mig lige fra et totalt over-aktivt hoved ned i kroppen. Tak for det!

    1. Lars D Post
      Author
    1. Lars D Post
      Author
  3. Anna B

    Kære Lars,
    Et varmt tak for at introducere mig til yin yogaens skønne blide verden! Ren nydelse, ro og velvære hver eneste gang. Namaste:)

    1. Lars D Post
      Author

ANDRE VIDEOER I PROGRAMSERIEN MINDRE STRESS - MERE NÆRVÆR MED LARS DAMKJÆR

LD09
LD10
LD11-compressed