På Yogavivo benyttes cookies. Når du bruger siden accepterer du brugen af cookies som beskrevet i vores Privatlivspolitik
OK
Tre tip til løbere
af Sisse Dall den 10. may 2016
Til dig som løber og som vil kigge på elementerne fra yoga i forhold til din træning, kommer her tre korte og præcise tip i forhold til vejrtrækning, stræk og restitution.
Hej Dorte. Vi filmer snart flere klasser som kommer op omkring midt august – samme tidspunkt som min bog ‘Yoga for Sportsfolk’ udkommer, hvor du vil finde flere tips. Også på min blog/facebook er der løbende tips for løbere og andre sportsudøvere 😉 Håber det hjælper. De bedste hilsner fra Sisse
KOMMENTARER 2
Jeg vil gerne have yogatips i forhold til mit løb:-)
Hej Dorte. Vi filmer snart flere klasser som kommer op omkring midt august – samme tidspunkt som min bog ‘Yoga for Sportsfolk’ udkommer, hvor du vil finde flere tips. Også på min blog/facebook er der løbende tips for løbere og andre sportsudøvere 😉 Håber det hjælper. De bedste hilsner fra Sisse