Teacher Video Engagement

Video Name Publish Date Favorites Plays Recent 30 Days
Sådan bruger du forløbet “En vej til frihed” (SK-HT02) 2018-08-16 76 5
Indre frihed (SK-TA10) 2018-08-16 97 10
Det første møde med meditation (SK-TA01) 2018-08-16 74 7
Open to grace (SK56) 2018-08-16 199 60
At stilne sindet (SK-TA02) 2018-08-16 97 12
Guidet kropsscanning (SK57) 2018-08-16 345 155
Fokuseret opmærksomhed (SK-TA03) 2018-08-16 71 7
Find et fokuspunkt (SK58) 2018-08-16 73 7
Fokusmeditation (SK59) 2018-08-16 173 15
Åben opmærksomhed – teori (SK-TA04) 2018-08-16 49 3
Åben opmærksomhed (SK60) 2018-08-16 127 7
De svære følelser – det større billede (SK-TA05) 2018-08-16 66 7
Det større billede (SK61) 2018-08-16 83 11
De svære følelser – eksternalisering (SK-TA06) 2018-08-16 87 4
Den venlige Kroejer (SK62) 2018-08-16 163 26
Metakognition (SK-TA07) 2018-08-16 66 2
Følelserne i kroppen (SK-TA08) 2018-08-16 89 4
Mærk følelsen (SK63) 2018-08-16 108 4
Prana – intensitet og flow (SK-TA09) 2018-08-16 50 2
Chakra-meditation (SK64) 2018-08-16 265 28
Loving kindness (SK65) 2018-08-16 125 6
Horisontal og vertikal spiritualitet (SK-TA11) 2018-08-16 45 1
Svedig sommeryoga (SK66) 2018-06-24 374 16
Få kroppen med på arbejde – nr. 1 af 2 (SK48) 2017-10-27 199 13
Få kroppen med på arbejde – kort version – nr. 2 af 2 (SK49) 2017-10-27 174 11
Yoga på stolen (SK50) 2017-10-27 136 3
Træk lige vejret (SK51) 2017-10-27 244 27
Meditativ tankepause (SK52) 2017-10-27 123 2
Glade håndled (SK53) 2017-10-27 155 4
Slut fred med virkeligheden (SK55) 2017-09-03 842 34
Projektfri zone (SK54) 2017-07-08 852 14
Sådan bruger du forløbet “Yogateknik der løfter din praksis” (SK-HT01) 2017-05-19 53 1
Start fra bunden – fødderne (SK38) 2017-05-19 239 6
Start fra bunden – Hænderne (SK39) 2017-05-19 119 1
Styr på stængerne (SK40) 2017-05-19 157 2
Hvor skal skuldrene egentlig sidde? (SK41) 2017-05-19 203 1
Rotationer i armene (SK42) 2017-05-19 125 2
Hvordan bøjer du forover? (SK43) 2017-05-19 157 1
Hvordan bøjer du bagover? (SK44) 2017-05-19 217 1
Hvor dybt skal du gå i yogastillinger? (SK45) 2017-05-19 119 0
Form og handling i din yogapraksis (SK46) 2017-05-19 162 2
Den gode siddestilling (SK47) 2017-05-19 158 4
Hvad kan yoga egentlig? (Sk29) 2017-01-02 117 3
Hjertet af Yoga (SK30) 2017-01-02 130 1
Rollerne og uroen (SK31) 2017-01-02 101 1
Hvorfor det er umuligt at finde sig selv? (SK32) 2017-01-02 95 2
Det er ligegyldigt, hvordan du har det (SK33) 2017-01-02 133 4
Den venlige kroejer (SK34) 2017-01-02 97 1
Er det selvoptaget at dyrke yoga (SK35) 2017-01-02 66 1
Kernekraft (SK36) 2016-12-28 1799 253
Old-school Vinyasa (SK37) 2016-12-28 871 87
En kropslig opskrift på åbenhed (SK15) 2016-05-25 632 15
En kort yogapause (SK16) 2016-05-25 1357 121
Tag en pause (SK17) 2016-05-25 321 75
Kom ned i kroppen (SK18) 2016-05-25 577 28
Pas på nakke, skuldre og håndled (SK19) 2016-05-04 1000 75
Pas på tankemylderet (SK21) 2016-05-04 807 9
Pas på din ryg (SK22) 2016-05-04 1542 127
Pas på din vejrtrækning (SK23) 2016-05-04 572 3
Sådan bruger du forløbet “Kongeduens stilling” (SK12) 2016-01-07 268 2
Sæt tempoet ned (SK01) 2016-01-07 763 15
Den forreste fod (SK02) 2016-01-06 383 4
Længde i ryggen (SK03) 2016-01-06 458 10
Styrke i fundamentet (SK04) 2016-01-06 463 4
Den “lette” version af Kongeduens stilling (SK05) 2016-01-06 350 2
Den svære version af Kongeduens stilling (SK06) 2016-01-06 342 2
Sæt din vejrtrækning fri (SK07) 2015-12-28 765 10
Venlig kontrol (SK08) 2015-12-28 453 1
Prana (SK09) 2015-12-28 471 0
Kraftfuld og rummelig (SK10) 2015-12-28 417 0
Overgivelse og stilhed (SK11) 2015-12-25 428 0
Tantra er ikke, hvad du tror det er (SK-VL04) 2014-01-01 17 1
Sådan kan du få yoga ind i hverdagen (SK-VL02) 2014-01-01 17 1
Er der en ‘rigtig’ måde at være yogaelsker på? (SK-VL01) 2014-01-01 13 0
Sådan bruger du forløbet ‘Introduktion til pranayama’ (SK14) 2016-01-07 418 0
Blød som smør (SK68) 2020-09-23 616 44
God yoga til hele folket (SK67) 2020-12-06 582 4
Prana som vinde i kroppen – praksis (SK76) 2021-08-20 505 0
Lær at lave bandhaer – praksis (SK75) 2021-08-20 505 2
Prana som vinde i kroppen – talk (SK-TA16) 2021-08-20 504 4
At åbne sig for livet – praksis (SK74) 2021-08-20 514 7
At åbne sig for livet – talk (SK-TA15) 2021-08-20 510 2
Vejrtrækningen, mens du dyrker yoga – talk (SK-TA14) 2021-08-20 508 1
Ujjayi – den sejrende vejrtrækning (SK71) 2021-08-20 514 6
Træk vejret frit – praksis (SK70) 2021-08-20 511 18
Træk vejret frit – talk (SK-TA13) 2021-08-20 508 5
Skab fred indeni – praksis (SK69) 2021-08-20 533 40
Skab fred indeni – talk (SK-TA12) 2021-08-20 519 11
Det kraftfulde potentiale – talk (SK-TA17) 2021-08-20 504 1
Det kraftfulde potentiale – praksis (SK77) 2021-08-20 508 3
Vejrtrækningen, mens du dyrker yoga – praksis (SK72) 2021-08-20 519 1
Yoga for vejrtrækningens skyld – praksis (SK73) 2021-08-20 517 15
En harmonisk vejrtrækning (SK78) 2021-08-29 511 7
Yoga, når du er udmattet (SK89) 2023-11-02 563 58
Yoga, når du er bange (SK88) 2023-11-02 563 30
Yoga, når du er anspændt (SK87) 2023-11-02 563 43
Yoga, når du tænker for meget (SK86) 2023-11-02 563 33
Benene op ad væggen (SK85) 2023-11-02 563 6
Få vejrtrækningen helt ned i maven (SK84) 2023-11-02 563 11
Brug hænderne til at fordybe vejrtrækningen (SK83) 2023-11-02 563 4
Fingre, tæer og skuldre (SK82) 2023-11-02 563 4
Bjerget og beholderen (SK81) 2023-11-02 563 2
Ræk en hånd mod himlen (SK80) 2023-11-02 563 6
Ryst spændingerne ud af kroppen (SK79) 2023-11-02 563 8
Progressiv afspænding (SK91) 2023-12-01 565 3
Kropsscanning (SK90) 2023-12-24 565 38

MY YOGA MAT IS MY MAGIC CARPET WHEN I AM ON IT, I DISCOVER PLACES WITHIN ME I NEVER KNEW EXISTED