Tag en pause

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 06 min
  • Underviser : Simon Krohn
  • Tema : En kort pause / Fokus & klarhed
  • Niveau : Alle niveauer
  • Yogastil : Meditation
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne meditation er et kort, effektivt gearskifte, hvor du vil blive hjulpet til at sætte tempoet ned. Du bliver instrueret i at engagere dig i nogle simple mentale opgaver, som er designet til at påvirke dit autonome nervesystem og berolige din krop og dit sind.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Post
      Author
  1. Tak for en meditation der er effektiv trods den er kort. det er nogle gange det der er tid til og nogle gange skal der ikke mere til. og tak for en rigtig god bog: “nærmere noget”!

ANDRE VIDEOER I FORLØBET 5 min der gør godt