Stærk, modig og groundet

SE INTRO VIDEO

  • Tid : 14 min
  • Underviser : Ditte Parby
  • Tema : Grounding / Styrke & stamina
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Nogle gange har man bare brug for et yogaprogram, der bringer fodfæste og vækker følelsen af styrke og mod i hele kroppen. Her har du en yoga sekvens, der både stilner, rodfæster og styrker dig. Sekvensen er en del af forløbet ‘Face & Body Vitality’. Du skal bruge en måtte og et tæppe.

6 KOMMENTARER

KOMMENTARER 6

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Ditte Parby